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生理前や生理中に「めぐルナ」のサポートで穏やかに!

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30代になったらPMSや生理がつらくなりました。めぐルナ_カプセル2

いつもイライラしたり、心のバランスが崩れたり、お腹が痛くなったりなどツラいです。PMS対策として「めぐルナ」をモニターさせて頂きました。サポートがあるといつもよりも心に余裕が持てました。

くわしくはこちらから【めぐルナ】

 

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30代になってひどくなった生理前のイライラや心のバランス

20代後半も生理前にイライラすることがありましたが、30代になってもっとひどくなりました。生理前になると本当に少しのことでイライラします。

「なんで私がやらないといけないの(夕飯を作る)」

「私は才能がないからブログを書くのを辞めよう」

「自分は何がやりたいのかな・・・。」

などなど

心はバランスはかなり崩れます。普段はあまり考えないことを考えるので疲れるし、自分でも嫌になります。

それに加えて「お腹のハリ」、「眠気」、「あごニキビ出来る」があるのでこの期間は本当に嫌いです。一緒に住んでいる家族も「また始まった」と思っていると思います。

生理前の1週間から10日前にイライラしたり、不機嫌になるのは「PMS(月経前症候群)」という症状です。自分でホルモンバランスを整えたいので食事や運動、ストレスをためないように気を付けてはいますが、すぐには効果に現れません。PMSのサプリメントがあることをしって「めぐルナ」をモニターさせて頂きました。

【届いた】PMSサプリ「めぐルナ」

封筒にはめぐルナ1袋と冊子などが入っています。めぐルナを販売している「CoCoRo株式会社 ココララSHOP店長の工藤さん」から5枚ほどのお手紙が入っています。挨拶や商品開発についてなど書いてありますよ。他の冊子は使ってみた方の口コミなどがありました。めぐルナ_入っている冊子

自分が入っていてうれしいと思ったのがこちらの冊子です。めぐルナの成分やこだわりが書いてあるほかに「PMS度チェック」、「PMS・生理のお悩み解消法」などがまとめられています。知らないこともあり基礎知識が勉強できて私はよかったです。めぐルナ_冊子

「めぐルナ」和漢洋植物がサポートする成分

4種類の和漢洋植物が配合されています。めぐルナ_和漢洋植物成分

チェストベリー

欧州ではギリシャ・ローマ時代から使われていて生理痛や月経不調の治療に用いられています。ホルモンバランスを整えるサポートします。

高麗人参

サポニンが高麗人参い含まれています。保湿成分が高いです。

クワンソウ

沖縄の伝統農産物指定のユリ科植物です。昔からイライラする時や眠れない時に食べられています。安眠やイライラをサポートします。めぐルナ_和漢洋植物成分のチカラ

やんばる生姜

生理の痛みや体を温めるサポートしてくれる「やんばる生姜」です。むくひや冷えもサポートします。

他には乳酸菌やビタミンB6がプラスされています

めぐルナのオススメな飲み方は?

ひと袋に31粒入りです。1日に「1、2粒」が目安です。めぐルナ_ひと袋

大きさは「1.8cm」でカプセルに入っています。めぐルナ_大きさ

袋から出す時にちょっと香りがします。1番強いのは生姜です。でも、カプセルに入っているので口に入れた時は味はしないです。少し舐めてみましたが味はしませんでした。

毎日飲むのがオススメです。いつ飲んでもいいのですが、忘れないように「朝に飲む」、「寝る前に飲む」など決めておくと続けやすいと思います。めぐルナ_カプセル

実際に飲んでみました。めぐルナ

家に届いたのがちょうと生理前のPMSがはじまるあたりでした。早速その日から1粒飲んでみました。飲み始めてまだ期間が短いのでいつも通りイライラしてしまいました。

生理がはじまるとお腹が痛くなったり、だるくなったので生理の時は「1日2粒」にしました。朝と夜に飲んでみるといつもよりも「つらくない」と思いました。今回は1袋のみですが飲んでいるといつもよりもイライラしないで穏やかでした。めぐルナ_カプセル2

イライラしたり、感情のコントロールが出来ないと毎月ツラいです。少しでもサポートがあると違うなと感じました。PMSに悩んでいる方にオススメです。

買うと定期購入になるよ!めぐルナ

初回限定で980円(税別)送料無料で購入することが出来ます。
2回目、3回目は3,980円(税別)送料無料となりますよ。定期購入は「3回継続」となりますので確認してから購入してください。

4回目以降も17%OFFの「3,980円(税別)送料無料」となるのでお得に購入することが出来ます。

くわしくはこちらから【めぐルナ】

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カール

カール

はじめまして、カールといいます。
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