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BBB(トリプルビー)で筋肉女子を目指したい!

calendar

BBB(トリプルビー)は「HMB & クレアチン48,000」が配合されているボディメイクサプリメントです。カリスマクロスフィットトレーナーAYA先生の監修しています。BBB(トリプルビー)_カレンダー

インスタグラムで「筋肉女子」などが流行っていますよね!私は筋肉を付けたいとはあまり思わなかったのですが、自然に少しついているのが健康的な感じですごくいいなと思いました。

BBB(トリプルビー)をまたモニターすることが出来たので紹介ます。

くわしくはこちらから【B.B.B HMB & CREATINE48000】

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筋肉を付けてダイエットと健康

以前にBBB(トリプルビー)をモニターしたことがあります。パッケージもかわいいし、水なしで飲めるのでとても続けやすかったです。BBB(トリプルビー)_パッケージ3

その時の記事はこちらから運動不足で筋力低下が気になる!トリプルビーで頑張りたい

飲んでいた時に体調があまりよくなく飲んでいてもあまり運動をしていなかったので効果を実感することは出来ませんでした。今回は、体調も良くなってきたのでまた頑張ろうと思います。

BBB(トリプルビー)の飲み方

BBB(トリプルビー)が届くとこちらが届きます。

・BBB(トリプルビー)30包

・AYA直伝トレーニングDVD(非売品)

・冊子

DVDはトレーニングの入門編を見ることが出来ます。どんな運動をしたらいいのか?分からない方は見るととても参考になりますよ。DVDを使って一緒に運動をしてもいいですね。BBB(トリプルビー)_届くもの

BBB(トリプルビー)は「30包」入っています。スティックタイプになっているので持ち運びに便利です。BBB(トリプルビー)_30包

BBB(トリプルビー)の味は「ブルーベリー風味」です。顆粒になっています。水なしで飲めるのがいいですね。BBB(トリプルビー)_顆粒

BBB(トリプルビー)の続け方

1日ですぐには結果が出ないので毎日しっかりと続けたいです。でも、続けるのは大変です。BBB(トリプルビー)にはカレンダーが付いています。飲んだらチェックしていくと飲み忘れを防止出来て続けられそうです。BBB(トリプルビー)_カレンダー

サプリメントなども「食事の後」など決めておくと続けやすいです。私も「朝ごはんの後にサプリメントを飲む」と決めています。たまに忘れることもありますが、ほぼ毎日飲むことが出来ています。

BBB(トリプルビー)を飲むタイミングは「体を動かす際に摂取すると良い」ので

ジムで運動をしている方は運動する前に飲む、

ウォーキングやランニングをする前に飲む、

通勤前に飲む。

などなど決めると続けやすいと思います。

BBB(トリプルビー)で筋肉をつけたい

BBB(トリプルビー)は出かける前に飲むようにしています。私は外出をする時はなるべく歩くようにしています。なので出かける前に飲むことが多いです。BBB(トリプルビー)_パッケージ2運動を苦手なのでテレビでやったいた「5秒腹筋」などをなるべくやるようにしています。運動をしてこなかったので続けるのが難しいです。なるべく毎日やって筋肉女子を目指したいです。

くわしくはこちらから【B.B.B HMB & CREATINE48000】


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カール

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はじめまして、カールといいます。
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